7 Remedios caseros naturales para limpiar el colon

1. Tés de hierbas

Varias opciones de limpieza en nuestra lista ayudan a regular la digestión para que evacues regularmente. Estos tés de hierbas, sin embargo, tienen un verdadero efecto de laxante. Las siguientes hierbas: aloe vera, slippery elm (olmo resbaladizo), psyllium, y marshmallow root (raíz de malvavisco) son comúnmente utilizadas para controlar la constipación.

Deberías de preguntarle a tu doctor antes de usarlos, pero si te da luz verde, una taza al día de seguro te mantendrá regular.

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